Invert (инвёрт)

Как правильно научиться invert на bmx

      Invert (инвёрт) на bmx - это своеобразное закладывание велосипеда. Не надо путать invert с bmx трюком тейбл топ, они похожи только внешне, но выполняются по-разному. Ниже livebmx.ru расскажет про технику выполнения инвёрта. Этот красивый трюк invert требует отличной пластичности тела, поэтому если Вы деревяный дровосек, то красиво заложить его врядли получится. Можно попробовать научиться invert лёжа на спине (это поможет хоть как-то для начала понять движения). И так выберите место, где будете учиться, например, фанбокс, плоский вылет или ещё какой-нибудь bmx спот, а далее начинайте invert-ировать.

Invert (инвёрт) - грамотное закладывание

       Вылетайте, отводите ногу с педали на шатун и разворачивайте носок под раму. Затем расслабляйте ноги и разворачивайте корпус в противоположную сторону от закладывания велосипеда, как бы отворачиваясь от него. Именно так и выглядит правильная техника invert. Кладите байк кистями, при этом ближняя рука должна идти как бы к подмышке. Делая invert, сама ладонь должна проскользить по грипсе и оказаться в результате как бы снизу неё. Важный момент заключается в том, что invert кладётся именно руками, а не ногами. Все эти движения надо попытаться сделать примерно одновременно.

Как делать invert bmx - видео урок

      При закладывании invert на bmx, велосипед надо держать в свече, и он должен быть не под Вами, а сбоку, ударяясь вилкой по плечу. Ноги при этом трюке волей-неволей отрываются от педалей и при приземлении, возможно, Вы не будете попадать на них. Не забывайте о том, что следить надо не только за руками, но и за ногами, и Вы сделаете этот трюк чисто. Если Вы хотите сделать invert с банихопа, знайте, техника похожа на инвёрт с вылета, надо лишь стараться больше наклонять корпус в сторону рамы и начинать все движения в момент выдёргивания переднего колеса. Не забывайте про защиту здоровья и успехов!

Информация взята с сайта livebmx.ru