Halfcab и fullcab

Halfcab и fullcab на bmx (халфкаб, фулкаб) - трюки, выполняемые из фэки. Начнём с халфкаба, этот bmx трюк выглядит как прыжок на 180 из езды задом, то есть с fakie. Перед обучением halfcab желательно стабильно уметь ванети и фэки, чтобы при изучении нового элемента Вы не отвлекались на заход. Halfcab можно делать как с фрикостером так и на кассетной втулке. Разница заключается в том, что при halfcab (при fullcab аналогично) на фрикостере Вы начинаете прыгать в любой, удобный для Вас момент. А при халфкабе на кассетной втулке Вы подбираете момент, когда педали стоят чуть ниже Вашей обычной стойки, то есть ведущая нога должна быть ниже задней.

Tuck nohand (ноухенд)

Обучающий урок nohand (ноухенд)

      Tuck nohander на bmx (ноухенд) - отпускаете руки во время прыжка. В народе называется как nohand.  Перед изучением no hand можно потренировать эти движения на земле. Подтяните к себе грипсы и положите его себе но пояс, при этом коленями зажмите раму и наклоните корпус к переднему колесу. Именно так и выглядит «так ноухендер» (nohand). Руль должен чётко зафиксироваться, иначе Ваш bmx велосипед будет болтаться и вероятность падения увеличится (также как и при трюке инвёрт). Если Вы хотите понять, как делать nohand чётко и красиво, то грипсы должны быть намертво зажаты на Вашем поясе (так советует livebmx.ru). Когда Вы поймёте движения, стоя на земле - переходите на вылет. Для начала потренируйтесь просто вылетать без отпускания рук, но в положении nohand. Вылетать необходимо в свече и прижимать руль надо не в самом начале полёта, а ближе к середине, иначе Вы рискуете упасть на спину.